有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 跑步跑得一邊的腳腕疼

跑步跑得一邊的腳腕疼

男 | 29歲 2018-07-25 16:42:27 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑步跑得一邊的腳腕疼,跑得時候沒有感覺,跑完以后有點(diǎn)疼,需要就醫(yī)嗎?有什么辦法緩解呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2018-07-25 16:47:26 我要投訴

      你好,這種情況有可能是運(yùn)動鍛煉少引起,下次鍛煉前要注意進(jìn)行熱身,鞋子要合適,跑步的姿勢要正確,如果說跑步的落地姿勢不正確,可能也會導(dǎo)致疼痛。

2018-07-25 16:48 ask84410897gt 追問

那就是沒事的意思嗎

2018-07-25 16:50醫(yī)生回答:

如果說平時沒有這樣。應(yīng)該沒事,如果擔(dān)心可以拍片看看。

2018-07-26 05:00 ask84410897gt 追問

我是鍛煉的時候沒什么感覺,但是鍛煉過后走路的時候感覺到疼痛

2018-07-26 09:15醫(yī)生回答:

這種情況到醫(yī)院看看是不是有關(guān)節(jié)損傷?

張陸梅
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2018-07-25 16:50:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能突然長時間跑步引起腳踝急性損傷,沒必要就醫(yī)。如果有外傷,需要注意看看踝關(guān)節(jié)有沒有骨折脫位?你的這種急性損傷,骨折脫位的可能性不大,沒有必要就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:因?yàn)橹苿有菹⒍埽梢酝磕ㄉ蜿柤t藥氣霧劑,或者云南白藥氣霧劑??梢苑萌咂?,或者紅藥片,緩解疼痛。
      

馬靜
馬靜 河北省胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,腸炎,肺炎,幽門螺桿菌感染,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:31150稱贊:6
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2018-07-25 16:43:25 我要投訴

      你好,如果說你確定在運(yùn)動的過程當(dāng)中沒有腳腕受傷的話,那么這個應(yīng)該是沒有什么大的問題的,休息過后應(yīng)該就能夠緩解了,建議您可以休息再觀察看看。
      
      以上是對“跑步跑得一邊的腳腕疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉小艷
劉小艷 醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,支氣管炎,感冒發(fā)燒 幫助網(wǎng)友:15109稱贊:6
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2018-07-25 16:43:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的癥狀分析,考慮是勞累過度引起的疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,忌辛辣刺激食物,觀察一下,如果出現(xiàn)紅腫或者是疼痛持續(xù)不緩解,建議去醫(yī)院骨科就診。
      

劉照蓮
劉照蓮 醫(yī)師 擅長: 擅長常見病多發(fā)病的診斷和治療,如上呼吸道感染的咳嗽 幫助網(wǎng)友:723
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2018-07-25 16:48:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮你是運(yùn)動造成的損失引起的可能性大,最好去醫(yī)院就診
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,這幾天盡量不要運(yùn)動,休息幾天在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩,加強(qiáng)營養(yǎng),
      

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