健康咨詢描述: 我有強(qiáng)直性脊柱炎,最近幾天早上醒來之后感覺頸椎很疼,活動一會兒又沒事了
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直睡覺要用枕頭嗎?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎睡覺不用枕頭,避免睡軟床,要睡硬板床,睡姿仰臥位,注意平時(shí)走路、坐立姿勢,盡量端正自己的站姿和坐姿,走路時(shí)挺胸抬頭,坐著時(shí)挺直腰板。也可以戴個(gè)矯形器具,如腰圍,頸托,都有助于端正姿勢,緩解癥狀。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎主要病變是疼痛,關(guān)節(jié)僵硬,變形,及駝背,最后有一定的骨質(zhì)破壞不建議睡枕頭,像你這種情況的話,如果說有強(qiáng)直性脊柱炎的話,建議最好是定期的做一些中醫(yī)的針灸理療,治療一下會比較好,平時(shí)要注意,盡量避免疲勞過度要,多運(yùn)動多活動。
強(qiáng)直性脊柱炎患者建議用蕎麥殼枕頭,枕頭不能太高太低。強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意生活規(guī)律,避免受風(fēng)寒,避免久站久坐和長時(shí)間低頭,注意要適當(dāng)運(yùn)動。
以上是對“強(qiáng)直睡覺要用枕頭嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
得了強(qiáng)制性脊柱炎引起頸椎疼痛,必須枕枕頭,但是枕頭高度和軟硬要合適,不要長時(shí)間低頭,注意休息和保暖,避免劇烈活動,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療
病情分析:
你好,多長時(shí)間了?胳膊麻木憋脹嗎?做過什么檢查?怎么治療的?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫性疾病,多見于青年男性,可以枕枕頭的。
能不用枕頭就不用吧,一定要用就草席下面墊件不用的衣服,有1點(diǎn)點(diǎn)高度,感到舒適就可以;千萬別用大塊塊的涼席枕頭,夜里受寒了很容易頭疼乏力不舒服,還容易引發(fā)發(fā)燒感冒進(jìn)而加重強(qiáng)直病情。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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