強(qiáng)直性脊柱炎不墊枕頭睡覺好嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，強(qiáng)直性脊柱炎最好是不要用枕頭，并且硬板床，避免長期固定于一個(gè)姿勢不動(dòng)，堅(jiān)持髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      ，根據(jù)醫(yī)師，服用一些非甾體類的抗炎藥物，注意飲食的衛(wèi)生，保持大便的通暢，防治便秘
      

      病情分析：
      你好，您這種癥狀啦最好還是去找中醫(yī)治療?？梢栽诰W(wǎng)上搜一搜，北京的閻曉萍主任您可以找他，他是專門治療這個(gè)病。，
      指導(dǎo)意見：
      這種癥狀啦最好還是去找中醫(yī)治療?？梢栽诰W(wǎng)上搜一搜，北京的閻曉萍主任您可以找他，他是專門
      

      1，日常生活中不要坐軟的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，應(yīng)坐結(jié)實(shí)的硬背椅。2，平時(shí)坐著時(shí)，應(yīng)姿勢端正，并且不能久坐，不能較長時(shí)間保持一種姿勢。3，睡硬板床，用低枕，糾正睡妙發(fā)床、墊高枕的習(xí)慣。4，看書、寫字、讀報(bào)要使書報(bào)與視線保持平行高度，避免頸椎久仰、久俯。建議您去大型醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉，可以去游泳、打太極、做廣播體操等，但鍛煉時(shí)間不宜過長。飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎不墊枕頭睡覺好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自訴患有強(qiáng)直性脊柱炎2年余，常感腰部疼痛，未訴其他明顯不適表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議：因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎常會導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)黏連僵硬，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)度變差、強(qiáng)直，所以無論是什么姿勢最好都保持關(guān)節(jié)的生理曲度或是活動(dòng)度
      

      建議強(qiáng)直性脊柱炎患者睡覺時(shí)選擇高度適中的枕頭。人在側(cè)臥時(shí)肩部、胸部和盆部與床面接觸，由于腹腔內(nèi)臟器的重力作用到脊柱的下胸段和上腰段向下彎曲，使該部脊柱上面受壓而下面受拉。如果沒枕頭，頸段脊柱由于頭部的重力作用而產(chǎn)生向下的彎矩，使頸部脊柱的的上面壓，使用高度適合的枕頭可以減輕或消除頸部脊柱受到的彎矩。