健康咨詢描述: 我可以吃冰淇淋嗎,現(xiàn)在夏天特別熱我例假來6天了特別特別想吃。。。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在是來月經(jīng)期間,如果月經(jīng)量少了,可以適當(dāng)?shù)某员苛堋?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你月經(jīng)來潮期間注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),溫開水清洗外陰,勤換內(nèi)褲,少吃辛辣刺激性以及生冷食物。
你好。月經(jīng)期進(jìn)食冷飲或生拌涼菜等食物,容易使人體產(chǎn)生內(nèi)寒;而寒氣凝滯可導(dǎo)致血行不暢,造成經(jīng)血過少,甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié),月經(jīng)期也不能吃冰淇凌及其它冷飲。飲食應(yīng)以溫?zé)釣橐?,利于血運(yùn)暢通。
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