可能造成失眠的四大因素是

      你經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況，主要是精神壓力過大，生活不規(guī)律，植物神經(jīng)功能紊亂以及飲食脾胃等疾病導致的睡眠障礙性疾病反應表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查，去了以后，通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進行治療。
      

      指導意見：
      你好，身體的疾病，情緒的干擾，環(huán)境的改變，人際關系的緊張，都會造成睡眠方面的問題，積極的去面對生活中的壓力，及時的化解心中的郁悶，樂觀的面對生活，樹立積極的心態(tài)，養(yǎng)成健康的生活方式，相信的睡眠問題，會得到解決，祝你健康。
      

      您好！根據(jù)您的描述，失眠的原因有很多，主要有個人因素，外界因素，還有原發(fā)性的，建議您注意作息規(guī)律，自我調整，必要時口服藥物治療。
      
      以上是對“可能造成失眠的四大因素是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！