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導(dǎo)致失眠的病因主要有哪些呢

女 | 48歲 2018-07-23 14:36:25 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 導(dǎo)致失眠的病因主要有哪些呢?導(dǎo)致失眠的病因主要有哪些呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊烈普
楊烈普 棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,慢性肝炎,支氣管炎,氣管炎 幫助網(wǎng)友:35045
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2020-09-21 08:01:54 我要投訴

      如果最近總是失眠,原因有非常多,有可能是精神壓力大或者是鉆牛角尖遇見事情想不開,當(dāng)然有可能是過度疲勞等引起的,建議白天的時(shí)候要增加體育鍛煉,放松心情,調(diào)整心態(tài),可以晚上睡前喝杯牛奶,可以服用百樂眠膠囊,配合安神補(bǔ)腦液調(diào)整睡眠,如果仍然還是睡不好,可以服用右佐匹克隆幫助睡眠。
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-07-23 14:37:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的問題考慮,導(dǎo)致失眠的原因是非常多的,大多數(shù)都是因?yàn)樾睦碓?,或者是情緒而造成的,還有一些過度疲勞,或者是白天午睡的時(shí)間過久。如果目前已經(jīng)出現(xiàn)失眠,而且你已經(jīng)開始進(jìn)入更年期,考慮的是情緒引起的,建議先口服酸棗仁顆粒和解郁安神顆粒。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-23 14:40:38 我要投訴

      導(dǎo)致失眠的原因有很多種,像一些精神壓力過大,內(nèi)分泌的紊亂,都能保證一定的睡眠,像您這個(gè)年齡,有可能是由于內(nèi)分泌的紊亂等原因引起的,這種情況可以應(yīng)用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物試一試。
      
      以上是對(duì)“導(dǎo)致失眠的病因主要有哪些呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許麗華
許麗華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-07-23 14:40:49 我要投訴

      你好,這位女士非常歡迎您的來訪。根據(jù)您的問題回答您導(dǎo)致失眠的主要因素有兩大方面。第一方面是有身體疾病引發(fā)的并發(fā)癥。第二方面是有心理因素引起的。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-07-23 14:42:07 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),導(dǎo)致失眠的原因有很多,比如學(xué)習(xí),工作,生活,壓力大,突然換個(gè)新的環(huán)境,更年期,藥物刺激神經(jīng)衰弱,等等很多。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-07-23 14:43:29 我要投訴

      導(dǎo)致失眠的原因有很多,器質(zhì)性疾病,精神緊張,生活工作壓力過大,焦慮,抑郁,環(huán)境因素改變,噪音等都可能引起,建議你積極消除原發(fā)因素,提高睡眠質(zhì)量。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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