有問必答網心理健康科 → 有沒有心里的大夫?我不知道該不該分手

有沒有心里的大夫?我不知道該不該分手

女 | 20歲 2018-07-23 06:01:27 4人回復 來自

健康咨詢描述: 有沒有心里的大夫?我不知道該不該分手?我倆現在是異地,我就是跟他說,他每天發(fā)生什么事可以告訴我的,完事,就莫名其妙的他就生氣了,我不懂為啥生氣,我感覺他所有的話,都向著他自己說,看的時候覺得很生氣,完事還得壓著火!


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回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-07-23 08:31:35 我要投訴

      你好,當你遇到這樣的情況,一定會非常的苦惱,從你發(fā)的截圖來看,你是非常缺乏安全感的女孩子,也就是說,你這個人比較作,你現在需要的是自己撿到自己安全感,如何給到你自己安全感呢?不是在這里一兩句話就可以說清楚的,我建議你還是聯系我做一個心理輔導

2018-07-23 08:38 ask85955648ip 追問

那我應該如何做呢?

2018-07-23 08:40醫(yī)生回答:

你可以找我做心理輔導

2018-07-23 08:43 ask85955648ip 追問

怎么找您?需要收費嗎?

2018-07-23 08:49醫(yī)生回答:

咨詢肯定是收費的,你可以撥打語音電話,可以聯系到我了

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2018-07-23 08:29:59 我要投訴

      戀愛關系應該建立在真誠,信任與尊重基礎之上,由于彼此間性格不同,行為方式不同,看待和處理問題的角度不同,在交往中難免會產生誤會,矛盾甚至隔閡。關鍵在于溝通,理解,寬容和換位思考。反之,如果沒有感情的基礎,則失去繼續(xù)存在的意義。

2018-07-23 08:39 ask85955648ip 追問

我不理解他咋想的?

2018-07-23 08:43醫(yī)生回答:

需要溝通,了解真實用意

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2018-07-23 08:53:54

      你描述的狀況主要是存在溝通方面的問題而出現焦慮情緒,溝通的前提是和諧的氣氛,先處理情緒再處理問題,不要試圖改變對方,自己先放下情緒才能有效溝通,只要溝通好就沒有解決不了的問題。
      以上是對“有沒有心里的大夫?我不知道該不該分手”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-23 09:24 ask85955648ip 追問

不要改變他?

2018-07-23 11:06醫(yī)生回答:

相比改變他人,容易一點的是先改變自己,你改變了別人也慢慢改變。

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產后抑郁。內科、 幫助網友:4613稱贊:1
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2018-07-23 08:29:03

      你好,很高興為你解答,根據你所描述的情況,這種情況你一定要和你男朋友說清楚。平時多溝通,相互包容,目前不要過于緊張,放松心情

2018-07-23 08:39 ask85955648ip 追問

我感覺我聽不懂他說的,我很認真的溝通

2018-07-23 08:41醫(yī)生回答:

你好,如果他聽不懂的話,你也要好好跟他說清楚,慢慢的溝通。

2018-07-23 08:42 ask85955648ip 追問

我真的超級耐心,我不知道他為啥就急了

2018-07-23 08:43醫(yī)生回答:

你好,你們兩地分居也確實不好,最好還是在一起好一些。

2018-07-23 08:45 ask85955648ip 追問

我感覺他并沒有考慮我

2018-07-23 08:45醫(yī)生回答:

如果他沒有考慮你的話,那么就不會給你打電話。

2018-07-23 08:47 ask85955648ip 追問

他放假之后,一直忙著和他的朋友聚會,溜達啥的,沒時間理我,只能是他忙完之后理我,這是我倆放假以來第一次吵架

2018-07-23 08:48醫(yī)生回答:

你好,其實很多事情都是一些小問題,不要去吵架,好好溝通。

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