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小時候就是這樣的 只是一直沒怎么在意

女 | 16歲 2018-07-23 01:22:16 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 小時候就是這樣的 只是一直沒怎么在意,現(xiàn)在長大了,覺得很自卑,跟別人不一樣

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-07-23 01:31:10 我要投訴

      你好,這位女生,你說小時候就這樣是什么樣的?很自卑,就是在家里從小到大的環(huán)境當中,受到的表揚肯定少,受到的批評指責多,沒有樹立自己的自信心。今夜好好的回想自己身上的優(yōu)點和特長,我鍛煉身體,努力學習正常的人際交往,樹立自己的信心。你自己講的事可以養(yǎng)活自己,社會上是一個有用的人,那么自卑感就會漸漸遠去,自信心就會逐漸增強
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-07-23 01:40:22 我要投訴

      你好,根據(jù)您所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn),考慮可能是由于你的性格過于內(nèi)向,對自我評價過低,缺乏自信所造成的,希望您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),平時不斷的豐富自己的知識,提高自己的能力,讓自己變得更加獨立自主,內(nèi)心更加強大和自信,并時刻保持積極健康向上陽光的心態(tài)。
      

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