健康咨詢描述: 我之前再小學(xué)四年級到小學(xué)六年級受到過校園欺凌,現(xiàn)在我都已經(jīng)上初一了,每天感覺自己很累,而且開始懂得了很多事情,道理我都懂,要放下可是放不下,我也做不到?。≡趺崔k?
你好,很高興為你解答,建議把自己遭遇的事情告訴父母,向人傾訴一下或許會好一點(diǎn),現(xiàn)在已經(jīng)脫離了那個(gè)環(huán)境,就開始新的生活,曾經(jīng)欺負(fù)過你的人也許也在自責(zé)
你的這種情況適合找心理咨詢師,讓專業(yè)的老師對你進(jìn)行心理的評估以及疏導(dǎo)治療,從而讓你放下過去,讓自己樹立自信心,對生活充滿希望與熱情。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況分析,考慮是心理因素導(dǎo)致的上述變化。
指導(dǎo)意見:
如果自己不能排解的話,是需要去心理科就診的,采用心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療,適量運(yùn)動(dòng),多與人溝通,多參加戶外活動(dòng)。
以上是對“我之前再小學(xué)四年級到小學(xué)六年級受到過校園欺凌”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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