我想變白，別人都說我很黑

      你好，皮膚膚色，色澤，質(zhì)地等受遺傳決定，日曬，營(yíng)養(yǎng)，飲食等影響，建議按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺，情緒穩(wěn)定，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活，美白可以考慮皮膚科光子嫩膚。
      

      病情分析：
      膚色是皮膚的色澤，是由皮膚黑色素細(xì)胞分泌的黑色素多少?zèng)Q定的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形很難改變，建議避免日曬，多食用富含維生素C的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看，由于目前處于青春發(fā)育期，尚不能進(jìn)行干預(yù)
      指導(dǎo)意見：
      膚色與遺傳因素相關(guān)，想要改變不是很容易，成年后可以使用化妝品和美白的方法改善
      
      以上是對(duì)“我想變白，別人都說我很黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！