總覺得累，渾身沒有勁 頭疼

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，頭痛的話是不是感冒了？如果感冒的話也會(huì)導(dǎo)致頭痛的，所以你最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查一下，好一些，目前多喝水。平時(shí)一定要注意休息。
      

      你好，很高興解答你的問題。你這是一種作息不規(guī)律。引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象需要你白天去參加體育鍛煉調(diào)整狀態(tài)晚上不要胡思亂想，不要看手機(jī)，安靜的睡眠，用幾天的時(shí)間做一調(diào)整，生物鐘就會(huì)顛倒過來。
      

      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大，精神過度緊張，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足引起的覺得累，渾身沒有勁，如果不放心，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，睡覺前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“總覺得累，渾身沒有勁 頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！