健康咨詢描述: 我父親,那天,他在他家,我在我家,他叫我去買衣服,那時,我?guī)е鷻C(jī),沒聽到,結(jié)果他就發(fā)火了然后就過來,要我把門打開,他要把我手機(jī)拿走,我沒有開門,隨后,他就說不管我了,到了今天,已經(jīng)三天了,我沒吃飯,他也說,以后不管有啥事都不要和他說,還說我心里根本沒有他這個巴,確實(shí),我這幾天,遇到他,沒有叫他,而是默默走過,但我現(xiàn)在也不知道怎么辦了,請求支
你好,當(dāng)你遇到這樣的情況,一定非常的無助,父子關(guān)系進(jìn)入冷戰(zhàn),這種情況真的非常常見,要想打破這個局面,你必須得首先開口,只要你愿意開口,那么冷戰(zhàn)的局面肯定會被打破,給自己多一點(diǎn)自信,你一定可以的
指導(dǎo)意見:
建議大膽找父親平等交流一次,讓父親多傾聽孩子的想法,盡量得到理解和支持,改善父子關(guān)系的同時,自己也要積極調(diào)整情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù),有針對性的改變錯誤認(rèn)知和行為方式,化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突
你好!那天你爸他在他的家,你在你的家,他叫你買衣服,而你帶的耳機(jī)沒有聽見。他過來要你開門,收走你的手機(jī),你沒有開門。隨后他就說不管你了。已經(jīng)三天了,你沒吃飯,他說以后啥事也別和他說,你心里根本就沒有這個爸。你這今天見了你爸總是默默走過去,沒有叫他。根據(jù)你的描述你在青春期,有叛逆性,不用啥也聽他的。所以你爸很生氣,覺得你不聽,不管了。你可以好好地真誠的給他道歉,和他好好溝通交流,表達(dá)出你是愛他的,前次錯了,以后一定改,希望他諒解。爸爸是愛你的,一時有脾氣是應(yīng)該理解的。祝你健康快樂
以上是對“我父親,那天,他在他家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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