坐著低下頭寫字之類的

      您好，您的情況考慮是長期低頭導致的腦供血不足。也有可能是勁椎的問題。建議您不要長期低頭，平時多注意休息，可對于頸部，頭部進行按摩。

      如果是這種情況的話，我建議你還是先去做一下頸椎這方面的檢查，有的時候可能是長期的保持一種姿勢。對于你頸椎的影響還是比較大的。

      根據(jù)你描述的這種情況。考慮屬于勁椎病變的可能性最大，與長時間的低頭有一定的關系，建議你平時注意。避免長時間的低頭看書，看電視，看手機?？梢员苊膺@種癥狀的出現(xiàn)。
      以上是對“坐著低下頭寫字之類的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你大概的情況描述，考慮應該是因長期低頭工作致頸椎病。
      指導意見：
      第一點：從今天開始，下決心糾正不良姿勢，坐低凳，這樣可以仰頭，保持頸椎的正常姿勢。
      第二點：半小時后活動頸椎，旋轉，后仰等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。缺乏有效的活動。以及要保證充足的睡眠。
      指導意見：
      建議你首先在飲食方面，要注意合理搭配。然后保持健康規(guī)律的生活習慣和睡眠習慣。當抬頭和起身的時候動作要輕穩(wěn)不要太劇烈避免發(fā)生體位性低血壓。而且每天堅持鍛煉身體，進行有氧活動，增強體質(zhì)和免疫力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述分析，低下頭，抬頭或起來出現(xiàn)一片黑，頭痛，考慮是頸椎壓迫供血不足引起的。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院拍頸椎片，口服頸復康，養(yǎng)血清腦顆粒，平時飲食清淡，低鹽低脂飲食，忌辛辣刺激性食物，不要長時期間一個姿勢，按揉頸部。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況你要排除有貧血的原因，化驗血常規(guī)。
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期，法律的重要事跡，養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物增加營養(yǎng)，多運動，多鍛煉。
      
      以上是對“坐著低下頭寫字之類的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！