我來月經(jīng)了，昨天是剛剛來（不是第一次）然后經(jīng)量還行

      你好，希望我能為你提供幫助。青春期卵巢分泌的雌激素，可以使子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落形成月經(jīng)，產(chǎn)生卵子，但是還不能排卵，所以月經(jīng)，不一定規(guī)則。建議經(jīng)期要注意休息，不要喝涼水，吃冷飲，注意保暖。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是氣血瘀滯導(dǎo)致的月經(jīng)出血色黑的可能。
      指導(dǎo)意見：
      不用過度擔(dān)心的。在月經(jīng)期間要注意忌食辛辣生冷食物。注意腹部保暖避免受寒。

      病情分析：
      這個沒有關(guān)系的，最近是不是吃多了辛辣刺激或者是冰涼的食物？
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間注意休息，同時要注意個人衛(wèi)生，飲食方面一定要清淡為主，喝點溫紅糖水。
      以上是對“我來月經(jīng)了，昨天是剛剛來（不是第一次）然后經(jīng)量還行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！