大夫，我是您說(shuō)的足跟痛的第二種

      1,平時(shí)穿彈性鞋。
      2,睡前熱水泡腳，按摩足底。
      3,鍛煉拉伸足底肌肉和跟腱部位肌肉。
      4,休息時(shí)墊高腳，
      5,應(yīng)用消炎止痛，補(bǔ)腎壯骨，通絡(luò)舒筋藥物。如治療效果不明顯，可局部封閉注射或者小針刀治療。
      

      你好，根據(jù)你提供的信息看。是哪一種呢？建議近期休息制動(dòng)，穿軟底鞋，可以口服氨糖及骨肽片局部理療熱敷。如果持續(xù)不緩解則建議到醫(yī)院復(fù)查進(jìn)一步診治。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議您去醫(yī)院拍個(gè)x光片是不是骨刺。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你每晚用熱水泡腳，可以穿雙舒適的平底鞋，口服骨刺片。
      
      以上是對(duì)“大夫，我是您說(shuō)的足跟痛的第二種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！