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本人今年15歲,穿鞋161cm

女 | 15歲 2018-07-19 19:34:10 3人回復(fù) 來(lái)自衢州市

健康咨詢描述: 本人今年15歲,穿鞋161cm,感覺(jué)有一年沒(méi)長(zhǎng)了。想問(wèn)一下怎樣才能長(zhǎng)高。

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謝金秋
謝金秋 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院沈陽(yáng)雍森醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,腹瀉,皮疹等常見的呼吸道及消化道疾病的診 幫助網(wǎng)友:4195
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2018-07-19 19:39:15 我要投訴

      你好,您的這種情況建議您可以,多吃一些高蛋白質(zhì),易吸收,強(qiáng)壯與骨骼發(fā)育的食物,避免吃生冷刺激性的食物,平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      

王洪蘭
王洪蘭 上海貝達(dá)兒科門診部   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,營(yíng)養(yǎng)不良,肺炎,腎炎,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:7591
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2018-07-19 19:46:22 我要投訴

      身高受多種因素影響,除遺傳外,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉對(duì)身高影響很大??梢远喑院}高的食物,多做上下肢體運(yùn)動(dòng),注意休息。必要時(shí)去醫(yī)院攝長(zhǎng)骨片看骨骺線有沒(méi)有閉合。如果沒(méi)有閉合可以給予生長(zhǎng)激素治療。
      

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2018-07-19 19:35:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在正常在身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)該會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,結(jié)合你的情況來(lái)看,建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)建議適當(dāng)?shù)腻憻挼纳眢w。
      
      以上是對(duì)“本人今年15歲,穿鞋161cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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