健康咨詢描述: 寶寶兩個月奶水少看了中醫(yī)說是虧氣血怎么補氣血最快最有效
病情分析:
你好,結合你所述說的情況,可以服用中成藥補氣血調理下。
指導意見:
或者可以用黃芪當歸5:1熬水喝,或者可以服用中成藥八珍丸或者十全大補丸等補氣血的中成藥調理下。
哺乳期氣血不足建議多吃一些補血益氣的食物??梢猿渣S芪當歸羊肉湯,多喝富含蛋白質脂肪的湯類,哺乳期氣血不足期間產婦最好是不要過度勞累選擇多休息,充足睡眠是改善哺乳期氣血不足必要途徑。中醫(yī)認為經絡不調是導致哺乳期氣血不足的一個主要原因之一,所以哺乳期氣血不足的產婦可以通過適量的按摩來得到改善,建議產婦到專業(yè)醫(yī)師處進行按摩以免造成反作用的效果。建議多做一些有氧運動??梢允柰ń浢}提高免疫力。
病情分析:
你好不要過度勞累,注意休息,同時多喝湯如排骨湯,豬蹄湯,雞湯等,也可吃“生乳汁”,“乳泉顆?!?,湯藥或針灸都可以使奶水增多,還應該讓孩子多吸吮才能多下奶
指導意見:
要過度勞累,注意休息,同時多喝湯如排骨湯,豬蹄湯,雞湯等,也可吃“生乳汁”,“乳泉顆?!?,湯藥或針灸都可以使奶水增多,還應該讓孩子多吸吮才能多下奶。
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