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強(qiáng)直可以健身來(lái)鍛煉嗎?

男 | 24歲 2018-07-19 10:26:02 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 平時(shí)比較喜歡健身,有助于增強(qiáng)體質(zhì),強(qiáng)直可以健身來(lái)鍛煉嗎?

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直可以健身來(lái)鍛煉嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-07-19 16:48:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)描述的癥狀,強(qiáng)直性脊柱炎一般可以去健身房鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)正常服用了解,強(qiáng)直性脊柱炎藥物的副作用,平時(shí)交換季節(jié)的時(shí)候,注意防護(hù),早晨晨僵的時(shí)候可以局部熱敷緩解希望我的回答對(duì)
      

張超
張超 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,結(jié)締組 幫助網(wǎng)友:26529稱贊:3
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2018-07-19 16:49:36 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎可以口服依托考昔抗炎止疼治療,慢作用抗風(fēng)濕藥物如沙利度胺等長(zhǎng)期治療。條件允許可以用生物制劑如恩利等治療。病情穩(wěn)定后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。也可以通過(guò)健身來(lái)鍛煉的。
      

孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2018-07-19 18:07:42 我要投訴

      您好!強(qiáng)直性脊柱炎的保?。?,日常生活中不要坐軟的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,應(yīng)坐結(jié)實(shí)的硬背椅。2,平時(shí)坐著時(shí),應(yīng)姿勢(shì)端正,并且不能久坐,不能較長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。3,睡硬板床,用低枕,糾正睡妙發(fā)床、墊高枕的習(xí)慣。4,看書(shū)、寫(xiě)字、讀報(bào)要使書(shū)報(bào)與視線保持平行高度,避免頸椎久仰、久俯。建議您去大型醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,可以去游泳、打太極、做廣播體操等,但鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。飲食忌口辛辣、寒冷食物,忌煙酒
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直可以健身來(lái)鍛煉嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2018-07-19 10:26:13 我要投訴

      你好,可以健身,還是患者們不必要健身成大塊頭,肌肉教練似得。建議以關(guān)節(jié)正常性功能鍛煉與康復(fù)為主。不要以力量、增肌、劇烈鍛煉健身為主。鍛煉只能作為輔助治療強(qiáng)直,不能完全控制病情。當(dāng)病情發(fā)展到中期時(shí),已經(jīng)嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量,建議大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 ,積極地預(yù)防疾病,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥與鍛煉。同時(shí)需要去專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院接受系 統(tǒng)性治療,阻斷病情發(fā)展,治痛,保護(hù)脊柱,過(guò)上正常人的生活,正常工作和生活。
      

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