洗澡時(shí)，脖子向左轉(zhuǎn)時(shí)

      你好！根據(jù)你的描述，注意休息，局部可以熱敷、按摩、理療等，并且要避免頸部的過(guò)度活動(dòng)，保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，飲食宜清淡。
      

      您好，對(duì)于您的描述這個(gè)情況要考慮是否睡眠頸部受冷受風(fēng)或活動(dòng)不當(dāng)影響造成，可以考慮自己熱敷按摩不適部位，緩解肌肉狀況觀察癥狀是否恢復(fù)，必要的話(huà)外用紅花油一類(lèi)調(diào)理治療
      

      病情分析：
      是不是早晨起來(lái)的時(shí)候開(kāi)始疼的，還是洗澡的時(shí)候突然扭了一下，有沒(méi)有什么誘因，比如外傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查個(gè)頸部的核磁看看，在開(kāi)始疼痛的2天以后開(kāi)始用紅花油涂，做做按摩，要買(mǎi)有紅花血褐的紅花油，一般香港代購(gòu)的都有這些成分
      以上是對(duì)“洗澡時(shí)，脖子向左轉(zhuǎn)時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！