強直患者如何活動關(guān)節(jié)？

      你好，很高興為你解答。強直性脊柱炎。要經(jīng)常散步，是一種很輕松的運動方式。水中運動。對心臟和肌肉產(chǎn)生有利影響。力量訓(xùn)練可以在清除關(guān)節(jié)負擔(dān)的同時，幫助增強肌肉力度和靈活度。還可以做些緩慢的動作，如太極和瑜伽。平時多吃些含鈣食品。避免過度勞累
      

      得了強直性脊柱炎，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，睡硬板床休息，可以口服消炎止疼藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷，理療，以增強療效。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎是一種免疫性疾病，病因不太明確，多見于青年男性。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述建議，別受涼，別勞累，多吃肉蛋奶，提高機體免疫力，可以適當(dāng)?shù)倪\動，如游泳，慢跑。
      
      以上是對“強直患者如何活動關(guān)節(jié)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的病情描述，強直性脊柱炎是自身免疫系統(tǒng)疾病，主要是侵犯骶髂關(guān)節(jié)，腰骶部病變顯著，也可以引起全身各關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，平時多加強身體鍛煉，包括游泳，做廣播體操，慢跑等運動。建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間，而且任何疾病的治療都是宜早不宜遲，越拖延，病情越嚴(yán)重，治療難度和治療費用也會相對增加。一定要去風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進行專項的全面檢查，并規(guī)范診療，是可以實現(xiàn)解除疼痛 、關(guān)節(jié)變形等臨床癥狀，實現(xiàn)阻斷病情發(fā)展，保護關(guān)節(jié)的目的。