一般怎樣防患強(qiáng)直？

      病情分析：應(yīng)通過(guò)非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療，緩解疼痛和發(fā)僵，控制或減輕炎癥，保持良好的姿勢(shì)，防止脊柱或關(guān)節(jié)變形，以及必要時(shí)矯正畸形關(guān)節(jié)，以達(dá)到改善和提高患者生活質(zhì)量的目的。非藥物治療①對(duì)患者及其家屬進(jìn)行疾病知識(shí)的教育是整個(gè)治療計(jì)劃中不可缺少的一部分
      

      你好，強(qiáng)制性脊柱炎發(fā)病因素較多，主要與遺傳和感染有一定關(guān)系，預(yù)防強(qiáng)制性脊柱炎可以：1.堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意需要選擇適當(dāng)、合適的鍛煉方式。2.保持精神愉悅。3.注意防范風(fēng)寒、潮濕。等等
      

      1、注意防范風(fēng)寒，潮濕：本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒，潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時(shí)候，當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風(fēng)而臥，居處潮濕或梅雨季節(jié)，晴天宜經(jīng)常暴曬。2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉：堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力，因“痹者，閉也”，風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯，痹阻氣血而成，通過(guò)活動(dòng)肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的，但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，用力過(guò)猛。
      
      以上是對(duì)“一般怎樣防患強(qiáng)直？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您提出的“一般怎樣防患強(qiáng)直？”，我的建議是：季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服。出行的時(shí)候要注意自身的安全，避免外傷感染，多參加運(yùn)動(dòng)，飲食多吃蔬菜水果。