失眠多夢是怎么回事?失眠多夢是怎么回事

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)失眠做夢，這種情況大多數(shù)是由于平時過度緊張焦慮，思慮過多引起的，一定要調(diào)整好情緒，放松心情，睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠，也可以適當(dāng)服用谷維素，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，失眠多夢的話，主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е聛淼?，目前可以吃點安神補腦液，維生素b6，谷維素，連續(xù)吃半個月，平時一定要注意休息，不能熬夜
      

      您好，中醫(yī)治療失眠多夢癥，常通過辨證分型，然后對癥用藥加以解決通常這些原因，1、心腎不交：證見心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數(shù)；治宜交通心腎，方用黃連阿膠湯加減。
      2、心脾兩虛：證見心悸健忘，失眠多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質(zhì)淡嫩，苔白，脈細弱；治宜補益心脾，方用歸脾湯。
      3、心陰不足：證見心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數(shù)；治宜養(yǎng)陰補心安神，方用益氣安神湯加減。
      4、心氣不足：證見失眠，多夢易驚，神疲困倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質(zhì)淡。
      
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