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本人16，手淫差不多四年了

男 | 16歲 2018-07-18 01:04:32 2人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述：本人16，手淫差不多四年了，搞得現(xiàn)在兩分鐘就射，還天天熬夜，請問戒了之后會好嗎？

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2018-07-18 08:35:15 我要投訴

正常男性絕大多數(shù)在人生某一時段都會有手淫現(xiàn)象的，是正常行為，不要有心理負(fù)擔(dān)，不同人體質(zhì)不一樣，次數(shù)也不同，但是大多數(shù)人一周一到兩次是正常的，以后盡量少熬夜，少自慰，會逐步好轉(zhuǎn)的。

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2018-07-18 08:30:53 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你日常生活中多參加戶外活動，轉(zhuǎn)移一下注意力。
      指導(dǎo)意見：
      同時在飲食方面，可以多補(bǔ)充一些海帶木耳黑豆黑芝麻，少看黃色言情劇。勞逸結(jié)合，生活規(guī)律。