14歲月經(jīng)來了腰痛是不是沒休息好

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在腰部疼痛的情況，考慮與月經(jīng)有一定關(guān)系，建議經(jīng)期注意飲食規(guī)律，避免受涼，可以局部熱敷，注意休息，避免勞累。
      

      根據(jù)你說的情況來看考慮是有經(jīng)期受涼導致的腰部疼痛，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，少做蹲起及跑跳活動，坐著時多注意坐姿
      

      病情分析：
      你好，大部分女性腰痛跟來月經(jīng)有關(guān)系的，應(yīng)多注意休息。
      指導意見：
      1多休息，加強營養(yǎng)，避免劇烈運動等。
      2樹立正確的性觀念，學習懷孕和避孕的常規(guī)安全措施等。
      
      以上是對“14歲月經(jīng)來了腰痛是不是沒休息好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)來潮時如果受涼會出現(xiàn)腰痛腹痛，月經(jīng)前會有盆腔充血，會引起腰骶部不適。
      指導意見：
      建議，月經(jīng)前和月經(jīng)期避免受涼，可以適當休息，避免辛辣刺激性食物，疼痛明顯可以對癥用藥。