健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在減肥之前的時(shí)候正常吃飯每天都上兩次廁所現(xiàn)在飯少吃了就好幾天也沒有上廁所的感覺了而且小便是特別黃有一天肚子還特別漲
病情分析:
您好,進(jìn)餐較少會(huì)導(dǎo)致大便減少。小便黃與飲水少有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意低鹽低脂飲食,定時(shí)定量進(jìn)餐,飲食多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),多飲水,管住嘴邁開腿,健康減肥。
嗯嗯謝謝醫(yī)生~
不客氣的,有疑問(wèn)可以隨時(shí)咨詢,我們會(huì)盡全力解答,希望能夠幫助您。
你好,根據(jù)你的描述,考慮與控制飲食和喝水少有關(guān)。建議多喝水,;加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),規(guī)律飲食,多食蔬菜水果;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果三天后癥狀未見好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
嗯嗯謝謝醫(yī)生~
你想咨詢什么,請(qǐng)描述清楚。
您好,根據(jù)您的描述,您這情況最好到正規(guī)醫(yī)院,化驗(yàn)個(gè)尿常規(guī)等相關(guān)檢查,然后根據(jù)具體情況,以便及時(shí)對(duì)癥處理,適量多喝水,促進(jìn)排尿,建議最好科學(xué)減肥,不要盲目減肥,更不能使用減肥藥物,以免對(duì)身體造成傷害,平時(shí)可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,瑜伽,健身操,仰臥起坐,跳繩等等,但是要適度,不要過(guò)于勞累,盡量少吃高熱量,高脂肪,油炸油膩的食物,以及甜食或飲料,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐少吃些,多吃新鮮水果和蔬菜,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,減肥需要一個(gè)過(guò)程,祝你健康。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在在減肥之前的時(shí)候正常吃飯每天都上兩次廁所現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
嗯嗯謝謝醫(yī)生~
不客氣,祝你健康快樂!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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