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這幾個月經(jīng)常熬夜,每天只睡6個小時左右

男 | 16歲 2018-07-16 11:41:18 4人回復 來自

健康咨詢描述: 這幾個月經(jīng)常熬夜,每天只睡6個小時左右,現(xiàn)在總是會感覺胸悶氣短,鼻子里別的沒東西,呼吸也很正常,但感覺像吸上氣沒用一樣,總想深呼吸,走路或者躺著會好點,沒有其它的異常狀態(tài),這是什么怎么了?

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張曉美
張曉美 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療! 幫助網(wǎng)友:25063稱贊:3
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2018-07-16 11:45:56 我要投訴

      你好,您的這種情況可能是由于經(jīng)常熬夜引起的癥狀,建議您可以到心理科開彩超,進行詳細檢查,對癥治療,平時要注意避免熬夜喝酒,不要吃辛辣刺激性食物
      

徐琳
徐琳 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸道感染,支氣管肺炎,胃炎,膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:5901稱贊:1
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2018-07-16 11:44:20 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,你好,很高興為你服務!你的這種情況應該不是器質(zhì)性的病變。不要擔心。
      指導意見:
      由于過度勞累,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,引起的。這種情況主要是要自身調(diào)節(jié),保持足夠睡眠,避免情緒過激動,保持樂觀心態(tài),避免過度勞累。
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2018-07-16 11:45:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常熬夜對身體健康影響很大的,容易導致免疫力下降,身體疲勞。
      指導意見:
      這種情況不要在熬夜了,養(yǎng)成良好的生活習慣,適量運動,增強體質(zhì),如果不改善,檢查一下心電圖。
      
      以上是對“這幾個月經(jīng)常熬夜,每天只睡6個小時左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李世雄
李世雄 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:1910稱贊:3
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2018-07-16 11:48:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,據(jù)你所述,經(jīng)常熬夜會導致疲勞、精神不振,進而造成免疫力下降,感冒、胃腸道疾病、過敏等疾病。
      指導意見:
      你好,對于經(jīng)常熬夜需要科學飲食,適當?shù)难a充些富含營養(yǎng)容易消化的食物如牛奶,雞蛋,動物心,肝,瘦肉,魚類海產(chǎn)品,大豆核桃等,改善體質(zhì)增加免疫力,最好要有合理的作息規(guī)律。
      

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