我得了腰間盤(pán)突出，腰疼

      腰間盤(pán)突出治療的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      您好，腰椎間盤(pán)突出可以先用藥物治療：1.消炎鎮(zhèn)痛藥：主要有塞來(lái)考昔（西樂(lè)葆）、雙氯芬酸鈉（英太青）等，適合于大多數(shù)患者。2.減輕神經(jīng)根水腫藥：如甘露醇、激素等，消炎鎮(zhèn)痛作用非常突出，在急性發(fā)作期尤其明顯，但甘露醇對(duì)腎功能不全者慎用，激素在停藥后易出現(xiàn)癥狀反跳現(xiàn)象。3.神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥：如B族維生素、甲鈷胺（彌可保）等。還可以配合康復(fù)按摩。要是效果很差，還是要考慮手術(shù)治療。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，患者出現(xiàn)的腰椎間盤(pán)突出疾病的治療方法主要有臥床休息，牽引治療，外敷理療，熱敷按摩，局部注射治療以及藥物治療等因素來(lái)改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“我得了腰間盤(pán)突出，腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      按照你目前提供的x光檢查結(jié)果來(lái)看，只是有輕微的腰椎間盤(pán)突出癥，這種情況下沒(méi)有必要做手術(shù)治療，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ弥雇此幬?，如果能夠做牽引效果更好。平時(shí)可以睡硬板床，避免劇烈的腰部運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，腰脫最好的辦法就是臥床休息。如果不太嚴(yán)重，不吃藥，臥床兩星期也會(huì)好。腰疼不好蹲下，建議你到正規(guī)的理療店去做一下按摩。疏通經(jīng)絡(luò)，有效緩解疼痛。平時(shí)多吃些含鈣食品，避免著涼。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述和檢查報(bào)告你是腰椎間盤(pán)突出癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你睡硬板床，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牽引，減少腰部負(fù)重，服用活血止痛藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，