健康咨詢描述: 從小就舌苔白厚十幾年了,最近吃一款中藥茶,吃了塊一個(gè)月了,最近發(fā)現(xiàn)舌苔的確淡了很多,幫忙看看是不是有效果,平時(shí)還需要注意什么,要多做什么運(yùn)動(dòng)
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合舌苔觀察,應(yīng)該是病情好轉(zhuǎn)了!需要平時(shí)注意衛(wèi)生,飲食清淡易消化食物!忌辛辣刺激性食物!保證充足睡眠,心情舒暢有利于恢復(fù)正常!
病情分析:
舌苔白厚,有的伴有犯困乏力怕累,大便不成形,這個(gè)與脾虛濕氣重有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你用的中藥茶可能有健脾祛濕的功效,所以用了有效果,平時(shí)可以常喝山藥,大棗,薏米,芡實(shí),紅小豆粥,少吃油膩的食物。
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