我不知道怎么表達(dá)反正覺(jué)得自己腦子不如人了天天想太多
健康咨詢(xún)描述： 我不知道怎么表達(dá)反正覺(jué)得自己腦子不如人了天天想太多又抽煙又悶了好久覺(jué)得記憶力集中力接受能力很差有時(shí)候那種不該想的很沒(méi)用的問(wèn)題我都要想個(gè)明白沒(méi)明白我就會(huì)很痛苦比如街上遇到個(gè)人好像哪見(jiàn)過(guò)記不清哪見(jiàn)過(guò)我就要想個(gè)明白都是些垃圾事很多都是這樣。接受能力很差記憶力很差我是腦子不如別人嗎還是腦子壞了天天神神的暈暈的會(huì)恢復(fù)嗎把什么事情都想得很復(fù)雜會(huì)恢復(fù)嗎還是我20歲就傻了或者是我天生就這樣不錯(cuò)我天性喜歡7想8想那會(huì)恢復(fù)嗎天天一個(gè)人呆著抽煙我是傻了嗎什么事情都不想做
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和您描述的這種情況應(yīng)該沒(méi)有什么大的問(wèn)題的，這種情況有可能跟您心理上有一定的關(guān)系，像這種情況，我建議您平時(shí)多做些運(yùn)動(dòng)，多吃些牛奶，雞蛋，黑米，黑豆，黑芝麻等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下。應(yīng)用一些解郁安神的藥物進(jìn)行治療。
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