強(qiáng)直性脊柱炎不能做哪些運(yùn)動(dòng)？

男 | 23歲 2018-07-14 14:29:05 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：得了強(qiáng)直有三年了，醫(yī)生每次都說要積極鍛煉，想問下強(qiáng)直性脊柱炎不能做哪些運(yùn)動(dòng)？

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2018-07-14 16:17:55 我要投訴

您好，強(qiáng)直性脊柱炎疾病除正確規(guī)范治療以外，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，消除緊張恐懼心理，戒煙酒，按時(shí)休息，在鍛煉時(shí)要避免重體力和劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況，采用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。

王鵬山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 普外科常見疾病的診斷及治療，尤其擅長肛腸疾病如便秘幫助網(wǎng)友：5720

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2018-07-14 16:18:04 我要投訴

你好，強(qiáng)制性脊柱炎病人，需要根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。如新的疼痛持續(xù)2小時(shí)以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。慢跑，游泳，快走都是可以的。

阮雪峰重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長采用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療及分期分型診治，特別擅長幫助網(wǎng)友：1604

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2018-07-14 14:29:16 我要投訴

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎不可長時(shí)間彎腰工作，不可長時(shí)間走路，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，像舉重、跑步、跳水等最好不要做。保護(hù)脊柱，可以去風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療和檢查，阻斷病情發(fā)展，恢復(fù)正?；顒?dòng)功能，保護(hù)脊柱不受侵犯，防止殘疾。

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