左眼經(jīng)常會感覺有一層霧
健康咨詢描述： 左眼經(jīng)常會感覺有一層霧，如果這時候揉一下看東西會模糊幾分鐘像是高度近視那樣。同樣的力度揉一下右眼就不會出現(xiàn)這種情況。 我平常有10個小時對著電腦或手機，請問這是普通的眼疲勞還是出現(xiàn)其他的癥狀了？
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您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是長時間使用電子產(chǎn)品引發(fā)的眼睛過度疲勞的癥狀。建議平時注意控制用眼時間，最好間隔兩個小時休息一下，做做眼睛保健操，還可以滴緩解眼疲勞的眼藥水，晚上不要熬夜，保證充足的睡眠？
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根據(jù)你的病情描述，一般是由于最近熬夜，用眼過度，出現(xiàn)的視疲勞引起的現(xiàn)象，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多看遠處和綠色的植物，多參加戶外的運動，比如，打羽毛球，一定要注意用眼，尤其是手機，電腦電視等一定要控制，如果實在控制不了的話，那建議40分鐘左右也要收取5到10分鐘，一般都能協(xié)調(diào)，點保護性的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液。
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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