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最近開始跑步,今天第六天

女 | 23歲 2018-07-13 20:38:22 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近開始跑步,今天第六天,跑了一會兒左下腹就痛,壓下去痛放手也會痛,休息一會兒就不痛了,再跑還是會痛,前段時間體檢過,腹部沒什么問題


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李運成
李運成 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢等內(nèi)分泌常見病多發(fā)病的診斷治療。 幫助網(wǎng)友:3154稱贊:1
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2018-07-13 20:51:35 我要投訴

      病情分析:
      這個從你的描述來看,你的這個運動后肚子疼痛的癥狀,這個應(yīng)該是這個運動后引起的
      指導(dǎo)意見:
      這個左側(cè)下腹部這個肌肉有拉傷的情況的,這個建議你減少運動尤其是劇烈活動,局部可以熱敷,可以吃活血止痛藥物
      

滿虹
滿虹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,心絞痛,氣管炎,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:4272
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2018-07-13 20:53:20 我要投訴

      你要根據(jù)你說的這種情況初步考慮是缺乏運動引起的不適感,不需要太緊張,是到了增加運動量,但是要注意避免劇烈的運動。運動前要先做好熱身的運動。

2018-07-13 20:54 ask85610598d5 追問

這幾天運動量都是5公里左右,前幾天都沒問題,今天就開始痛了,去年也是這樣,一跑就痛

2018-07-13 20:55醫(yī)生回答:

你好,這種情況下就建議您去檢查一下。

2018-07-13 20:57 ask85610598d5 追問

檢查哪個部位

2018-07-13 20:58醫(yī)生回答:

腹部或者去檢查時給醫(yī)生說明一下原因。

2018-07-13 21:02 ask85610598d5 追問

說的不太準確,應(yīng)該是左中腹,肚臍邊上

2018-07-13 21:03醫(yī)生回答:

建議你去醫(yī)院當醫(yī)生的面說明清楚然后進行治療。

焦玉倩
焦玉倩 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乙狀結(jié)腸癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,食管癌,直腸癌,肝 幫助網(wǎng)友:19343
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2018-07-13 20:54:46 我要投訴

      你好,你應(yīng)該去醫(yī)院的婦科做一下檢查,看看是不是婦科炎癥引起的或者是卵巢病變引起的。要多注意休息??梢赃x擇保守治療。在飲食上要注意清淡為主
      以上是對“最近開始跑步,今天第六天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-13 21:00 ask85610598d5 追問

說的不準確,應(yīng)該是左中腹,肚臍邊上

2018-07-13 21:05醫(yī)生回答:

你好,那就是考慮胃腸炎了,你需要到醫(yī)院胃腸科做進一步檢查

李月惠
李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:24141稱贊:2
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2018-07-13 20:55:27 我要投訴

      您好,應(yīng)該是劇烈運動造成的腸功能紊亂。建議您注意腹部保暖,避免受涼受寒,多飲熱水,避免劇烈運動,可以口服雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群治療,如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進一步規(guī)范診治。
      

楊云霞
楊云霞 駐馬店市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癲癇、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等疾病 幫助網(wǎng)友:15124稱贊:3
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2018-07-13 20:55:34 我要投訴

      根據(jù)上述癥狀屬于胃腸脹氣,完全沒有必要擔心,休息或喝溫水后就會緩解。所以在劇烈活動前千萬不能多喝水。飲食要清淡,多吃蔬菜和水果。
      

吳俊滿
吳俊滿 大慶市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 胰腺炎,上消化道出血等,肝硬化,急性黃旦病人的護理 幫助網(wǎng)友:10673稱贊:1
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2018-07-13 20:55:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,運動可引發(fā)左下腹痛,可見于腸炎,多有稀便,進食刺激性食物可加重。建議您就診消化內(nèi)科,腸鏡檢查可診斷。
      

威尼斯小艇
威尼斯小艇 主治醫(yī)師 擅長: 腦炎,腦栓塞,病毒性腦炎,共濟失調(diào)綜合癥,腦腫瘤, 幫助網(wǎng)友:3106
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2018-07-13 20:56:02 我要投訴

      根據(jù)你的描述,跑步后左下腹疼痛,考慮可能是運動后導(dǎo)致的腸痙攣。多半是由于平時缺乏鍛煉。缺乏鍛煉的人運動時比訓(xùn)練有素的運動員需氧量多,因此呼吸急促。導(dǎo)致了身體不適。建議跑步前做好熱身運動,慢跑。
      
      以上是對“最近開始跑步,今天第六天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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