健康咨詢描述: 最近幾天感覺腦袋好暈渾身無力還有一些小小的失眠?這是什么癥狀
失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議按時休息適當(dāng)?shù)幕顒?,放松減壓,必要的時候用營養(yǎng)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療。可以多跑跑步活動活動。不要有太大的壓力,適當(dāng)?shù)姆潘煞潘伞?br />
你好,根據(jù)你提供的情況考慮,你最近幾天感覺自己腦袋發(fā)暈,而且渾身無力,還伴隨失眠癥狀,考慮是睡眠不足而引起的身體不適,目前建議先規(guī)律和作息的時間保證,充足的睡眠質(zhì)量。如果在睡眠時間充足的情況下,還出現(xiàn)一些頭暈的話,就需要到醫(yī)院做頭顱ct檢測。
你好,根據(jù)你描述的情況,從你目前的癥狀表現(xiàn)來看,這種情況還是考慮,一個神經(jīng)衰弱的,情況,建議及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院,看一下神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生,吃一些藥物來調(diào)理一下,平時放松心情多做一些戶外運(yùn)動和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
以上是對“最近幾天感覺腦袋好暈渾身無力還有一些小小的失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你服務(wù),首先確定的是只是最近幾天問題就不大,完全可以自查一下,是工作還是生活壓力大,或者其他什么原因令你失眠,休息不好自然就頭暈無力,建議放松心情,調(diào)整心態(tài)。
您好!很榮幸為您解答!失眠往往造成頭昏腦脹,渾身無力。建議您勞逸結(jié)合,調(diào)節(jié)心情,多參加戶外運(yùn)動,睡前不要喝咖啡刺激性飲料。睡前熱水泡腳喝牛奶。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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