一年前英語課上突然就不舒服

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能是以前經(jīng)常熬夜導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，平時需要注意休息，注意保暖，多吃蔬菜水果，不要熬夜，可以吃谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
      

      您的情況可能是學(xué)習(xí)，壓力過大引起的，雖然現(xiàn)在已經(jīng)做到了正常休息，但是以前的影響已經(jīng)形成了慣性。生活中要樹立力所能及的目標(biāo)，并努力完成，增加自己的自信心。堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
      

      被家長逼著學(xué)習(xí)，是一種被動的學(xué)習(xí)，被動就不會有太大的興趣。需要找到適合你的目標(biāo)，有目標(biāo)才會有動力。好的合適的學(xué)習(xí)方法會讓你有事半功倍的效果。
      
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