我110屬于微胖，但是我的腿與肚子

      病情分析，你好，你所咨詢的情況是想要減肥，指導(dǎo)意見：建議需要減肥的話，一個要飲食控制加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，只有這個消耗大于這個攝入，體重就會慢慢的下降下來，適當(dāng)?shù)?，鍛煉，可以幫助消耗過多的脂肪，需要能幫助到你。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況來看，應(yīng)該多鍛煉身體?？梢愿梢愿鶕?jù)自己的體型，請專業(yè)的教練指導(dǎo)一下。
      指導(dǎo)意見：
      控制飲食，多鍛煉，不要吃甜食，不要吃辛辣刺激。這樣，再加上鍛煉身體，很快就會好的
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常主要還是平時缺乏活動走動等影響形成引起脂肪囤積等，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以通過跑步快走等鍛煉方式，每日堅持一段時間鍛煉量，堅持一段時間可以減少一些多余脂肪，而且利于身體健康發(fā)育成長，
      
      以上是對“我110屬于微胖，但是我的腿與肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要想減掉身體上贅肉的最好方法就是做運(yùn)動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)?shù)淖鐾炔?，和腹部的一些有氧運(yùn)動來達(dá)到減肥的目的，也可以通過按摩針灸的方法來減掉贅肉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，您現(xiàn)在還處于身體發(fā)育期，是不建議減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以采用節(jié)食加運(yùn)動的方法進(jìn)行改善，注意力還是要放在學(xué)習(xí)上的，多吃蔬菜，水果，注意休息，適量運(yùn)動就可以了。