健康咨詢描述: 焦慮封閉對事情提不起興趣 害怕接觸事物 有時行為不受控制總是緬懷過去 不懂證明形容自身情況感覺是出了問題
你是一個自卑,敏感的人,對未來事務(wù)的擔心讓你止步不前,緬懷過去事情,這不是什么大的問題,給你個建議,不妨嘗試自我反省,將引發(fā)痛苦和焦慮的的事情大聲訴說或記錄下來,通過這種方式進行發(fā)泄,則能有效緩解焦慮的情緒。要把自己的大腦從我自卑抑郁焦慮上面轉(zhuǎn)移出來。你可以練字、跑步、上班、談戀愛,關(guān)鍵是要全身心投入生活中!把自己的意識從我自卑中轉(zhuǎn)移出來,久而久之焦慮自卑這個意識就會淡化。
謝謝您的回答和建議
不客氣,希望能幫到你
你好,你現(xiàn)在的情況是焦慮封閉。對事情提不起興趣。害怕接觸事物。這些情況說明你失去了自信心??偸窍牖钤谧约悍忾]的世界里,不想去接觸外界??墒沁@樣時間長了會導(dǎo)致抑郁癥和焦慮癥的發(fā)生。希望你早點看心理醫(yī)生。早點擺脫這種抑郁的狀態(tài)。做自己心靈的主人。做自己命運的主宰者。
我覺得我已經(jīng)得了抑郁癥了 有時心慌在封閉的空間就會很難受會喘不過氣來 悲觀焦慮沒有信心厭世情緒低落總感覺沒有可以讓自己開心的事 心里很多話卻找不到人去說又不懂如何說 和別人待在一起總希望他能開心他不開心自己也低落 很多很多
你的情況是抑郁和焦慮同時存在。我建議你服用藥物舍曲林。帕羅西丁。并且積極參加戶外運動,培養(yǎng)一些自己的興趣愛好,不要一個人悶在家里。
你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是心理疾病焦慮癥的可能,建議平時多和周圍朋友親人進行溝通,選擇自己喜歡的的事情去做,放松自己的心情,可以吃抗焦慮藥和到最近醫(yī)院進行心理咨詢心理專家配合治療。
以上是對“焦慮封閉對事情提不起興趣 害怕接觸事物 有時行為不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您的回答去醫(yī)院如何看心理醫(yī)生費用是多少廣西的
你好,不客氣,看心理咨詢具體費用需要根據(jù)自己的病情和選擇的醫(yī)院考慮,正常需要五千左右
你好,你所描述的這種情況,很有可能是處于抑郁或者是焦慮的心理狀態(tài)。建議你可以在網(wǎng)上自行做一些心理方面的評估量表,或者線下的醫(yī)院做評估量表,明確一下自己的心理狀態(tài)。
每個人都是世界上獨一無二的。你有你的優(yōu)點和長處。所以你可以做得很好。興趣愛好那么多,總有屬于并適合自己的!盡量不要總生活在過去當中,總緬懷過去,就無法面對現(xiàn)在和將來了~加油!!
感覺沒啥意思了不管是人還是物不懂還能做些什么總感覺做不好
你怎么能知道下一秒會發(fā)生什么事呢?雖然現(xiàn)在情緒很低落,回想過去是什么支撐你走到現(xiàn)在呢?在過去的時間里有什么能吸引到你呢?
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