手淫過度，一開始全身難受

      你好，根據(jù)你所描述的情況，首先考慮手淫過多導(dǎo)致體力消耗大，會影響日常生活，疲憊乏累，可以伴有失眠，陽痿早泄，性功能障礙所以建議平時避免手淫，多進(jìn)行戶外活動，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮蔬菜水果，微量元素的攝入等，提高自身免疫力，建議應(yīng)該戒掉手淫，避免引起日后性生活不和諧，希望我的意見對你有幫助
      

      你好，你這種是由于手淫過度所引起的。長期手淫可引起腎虛，腰酸背痛，乏力。建議戒除手淫，吃些補(bǔ)腎壯陽的食物或者藥物。也可以看看中醫(yī)，用中藥進(jìn)行調(diào)理。