強直性脊柱炎的專業(yè)康復運動要怎么做？

      您好，根據描述，，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節(jié)，并可伴發(fā)關節(jié)外表現。最好是通過藥物和物理療法聯合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調和，不要過于操勞
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況強直性脊柱炎主要侵犯骶髂關節(jié)，可以引起全身關節(jié)疼痛，腫脹等。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，避免劇烈運動，配合理療熱敷緩解癥狀，可以去醫(yī)院讓專業(yè)康復師指導訓練，主要針對三個目標一，是維持胸廓的活動度，二，保持脊柱的靈活性，三，維持肢體的運動功能等。
      

      你好，康復運動鍛煉對強直性脊柱炎患者是非常重要的。對減輕疼痛，保持脊椎活動范 圍及增進生活質量皆有幫助。運動種類不限，原則上只要能活動關節(jié)的運動皆可，如柔軟體操、游泳、跳舞等都是很好的運動。不管做什么康復運動都不要太過的劇烈，適量就行。針對這種疾病一定要做到早發(fā)現早治療。
      
      以上是對“強直性脊柱炎的專業(yè)康復運動要怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！