健康咨詢描述: 孕婦5個(gè)多月,嚴(yán)重便秘,吃什么可以緩解?之前喝過(guò)乳果糖口服溶液,效果不太好,還有其他可以緩解便秘的方法嗎?聽(tīng)說(shuō)益生菌也可以緩解便秘,孕婦可以吃嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,如果有便秘的表現(xiàn),建議平時(shí)注意少吃,避免暴飲暴食,可以適當(dāng)多吃一些粗纖維的食物,平時(shí)適當(dāng)多喝一些蜂蜜水,潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)排便。適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)
你好,建議多注意休息,避免壓力過(guò)大或者焦慮,適當(dāng)活動(dòng)不感到疲勞為度,多喝溫水促進(jìn)新陳代謝,可以喝蜂蜜水或者酸奶改善癥狀,作息有規(guī)律,希望對(duì)你有幫助。
病情分析:
你好,便秘主要受飲食,作息習(xí)慣,胃腸道疾病等影響,考慮問(wèn)題不大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃蔬菜水果及易消化的食物,勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣??梢灾嗅t(yī)調(diào)理一下,祝早日擺脫困擾。
以上是對(duì)“孕婦5個(gè)多月,嚴(yán)重便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
慢性功能性便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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