有問必答網(wǎng)心理健康科 → 丁醫(yī)生我之前有過一次很丟人的事

丁醫(yī)生我之前有過一次很丟人的事

女 | 34歲 2018-07-05 23:11:01 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 丁醫(yī)生你好,我之前有過一次很丟人的事,現(xiàn)在我已經(jīng)離開那里了,但是總是害怕別人提起,或者知道,導(dǎo)致我總是戒備心很強,不愿與人交流,時隔三年有時還會把怒氣牽涉到孩子身上!我這是病嗎,需要怎么治療呢

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-05 23:12:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這個情況過去的事你要學(xué)會放下的,要不然就是和自己過不去的,另外這個情況要注意平常要放松自己的戒備的,這樣才會生活的輕松和快樂的。
      

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-07-05 23:14:13 我要投訴

      根據(jù)你對于情況的描述來看,應(yīng)該是一個未完成的世界對于現(xiàn)實生活影響的很明顯的一個表現(xiàn),無論過去了多長時間未完成的事件,對于我們的影響都是存在,或許是我們認(rèn)為已經(jīng)過去了,但是其實他始終在哪兒一直影響,我們最好的處理方式就是去面對面對。當(dāng)時我們的無力無法面對無能為力,這樣對以后的生活會有很大的幫助。
      

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