我之前有過一次性生活

      指導(dǎo)意見：
      我之前有過一次性生活，但工作后就一直沒有過，有3，4年了，生理需求自己怎么弄？
      建議你找一下自己感興趣的事情做，培養(yǎng)一些自己喜歡的業(yè)余愛好，聽一下輕音樂，和朋友多溝通交流，和正能量的朋友在一起，如果有新的戀情會正確面對。當(dāng)然，也可以自慰，由于生殖器的結(jié)構(gòu)不同（女生的生殖器為開放式，男生則為內(nèi)包式），女生在自慰時受感染的幾率與男孩相比要更高所以在自慰之前要最好衛(wèi)生準(zhǔn)備工作，認(rèn)真清洗掌心及指甲縫處;;同時要避免使用玻璃器具進行自慰，以避免玻璃破裂損傷陰道內(nèi)粘膜。

      你成家了嗎，為什么自己這么長時間沒有做過愛，是為什么呢，因為工作的環(huán)境影響的嗎，還是自己就沒有生理性需求呢，你可以多參加一些戶外活動，多與別人溝通和交流

      病情分析：
      你好，不管有沒有過性生活，這個年齡出現(xiàn)性欲望很正常了，有人喜歡自慰來解決生理需求，但是我不建議這樣做，畢竟器械會帶來細(xì)菌，對健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      你一定是單身了，這個年齡需要解決個人問題了，找到另一半，建立屬于自己的美滿小家，很多問題都隨之解決了，這就是解決生理需求的最好辦法了。
      以上是對“我之前有過一次性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！