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腿腫，腳疼，每天早上嘴苦
女 | 34歲 2018-07-05 23:08:16
1人回復
來自菏澤市
健康咨詢描述： 腿腫，腳疼，每天早上嘴苦，工作天天站的時間長了點，，心里壓力大，，有時還感覺很委屈自己，，
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-07-05 23:12:02 我要投訴
指導意見：
可能是工作天天站著，站立時間較長，身體過于疲勞引起的腿腫，腳疼。希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。工作時可以適當走動，休息時可以適當抬高下肢，促進下肢的血液循環(huán)，做一些腿部和腳部的按摩，緩解腿腫，腿疼的現(xiàn)象。希望你對自己充滿信心，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活。
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