看手機(jī)看的老是眼疼，現(xiàn)在一看手機(jī)眼睛就不舒服

      首先看下視疲勞的原因。若有屈光不正需要矯正就建議配鏡，若有過度用眼及電子產(chǎn)品使用就注意休息，若有瞼板腺功能障礙干眼就局部濕熱敷加按摩適當(dāng)補(bǔ)充人工淚液
      

      周末前真的來看，通常是由于睡眠缺乏，用眼不合理，出現(xiàn)了視疲勞和干眼癥緩解方法，如果有屈光不正，一定要佩戴合適的眼鏡同時(shí)，注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦電視等精細(xì)用眼的使用，看書的時(shí)候40分鐘左右要休息幾分鐘，而且用眼姿勢(shì)要端正，光線要好，可以做眼部的按摩和熱敷，可以點(diǎn)滋潤(rùn)性的眼藥水，比如聚乙烯醇滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前這種情況考慮是由于視疲勞造成的。
      指導(dǎo)意見：
      視疲勞這種情況特別容易出現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼之后，目前要注意減少近距離用眼的時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“看手機(jī)看的老是眼疼，現(xiàn)在一看手機(jī)眼睛就不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！