健康咨詢描述: 怎樣使我的所以更尖更甜美。我在變聲期,平時(shí)唱歌有的時(shí)候都上不氣。怎么改善呢
你好!根據(jù)你的描述,你雖然是在變身期,既然你在學(xué)習(xí)唱歌,建議你到正規(guī)的機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí),你平時(shí)唱歌上不來氣,那是你沒有學(xué)會換氣。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你可以慢慢鍛煉,每天早上起來鍛煉自己的聲音。后天的鍛煉也許能使聲音變得好聽。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你可以慢慢鍛煉,明天早上起來鍛煉自己的聲音,多吃蔬菜水果,少吃辛辣的食物,保護(hù)自己的嗓子。
病情分析:
你好,你說的情況,年齡才12歲,正在生長發(fā)育時(shí)期,有這種現(xiàn)象也是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持好心情,可以去專業(yè)的音樂培訓(xùn)機(jī)構(gòu),去學(xué)習(xí)的,隨著年齡的增長,就會好的。
以上是對“怎樣使我的所以更尖更甜美”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,變聲期應(yīng)正確使用嗓子,不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節(jié)制地大聲喧嘩,尤其注意不要過度K歌,青春期用嗓過度可能導(dǎo)致終生聲音嘶啞。避免著涼、感冒。注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。適量參加一些體育活動,每天進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),對聲帶的健康生長發(fā)育也大有好處。勞逸結(jié)合,生活有規(guī)律,保證睡眠充足。不要熬夜,每天保證7小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線