我一個(gè)月前，到山上好菜回來后

      你好，你這種情況有可能是勞累造成的，或者是腰椎間盤突出，建議去醫(yī)院行腰椎核磁共振檢查，進(jìn)一步明確診斷，可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物。

      你好，根據(jù)你的描述，是由于強(qiáng)烈活動(dòng)后引起的肌肉痙攣或勞損引起的疼痛。建議：局部熱敷，姿勢(shì)不要保持時(shí)間太長(zhǎng)，經(jīng)常變換，多運(yùn)動(dòng)，疼痛劇烈者可口服芬必得等藥物。如癥狀不改善或加重，建議去正規(guī)醫(yī)院明確診斷。
      

      你好！疼痛的原因不能完全明確，考慮椎間盤突出，建議你到醫(yī)院進(jìn)行面診查體等檢查，進(jìn)一步明確疼痛的原因，只有明確了原因，才能做出下一步的治療計(jì)劃。
      
      以上是對(duì)“我一個(gè)月前，到山上好菜回來后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)以上問題描述的情況。腿疼，要看一下腳背有沒有腫脹。腫脹明顯者需要及時(shí)就診，以防止血栓。如果站著以及走路疼痛。但是躺著休息時(shí)就可以減輕。有可能是腰間盤突出引起的?？梢赃^硬板床休息?？梢钥诜淄矗蛘哔悂砦舨寄z囊等等。保守治療無效，需要及時(shí)就診，檢查一下腰椎核磁共振等。