我之前減肥，每天跑步也沒那么想吃東西

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，這個(gè)有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖的可能性，要想減肥的話，平時(shí)一定要注意控制高脂肪高熱量食物的攝入，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)。每天早上或者晚上自己運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，你可以多做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)?；蛘呖梢钥紤]針灸減肥，針灸減肥的副作用比較小，反彈幾率比較小。
      

      你好很高興為你服務(wù),艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。祝親天天好心情,愿你心想事成！它是一款中藥制成的藥包，只在身體上敷用，不口服。副作用小。是通過調(diào)理達(dá)到瘦身的一種產(chǎn)品。
      

      你好，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，忍不住想吃時(shí)可以吃點(diǎn)水果或者蔬菜，酸奶都可以，不用過于擔(dān)心，只要不暴飲暴食，飲食結(jié)構(gòu)合理，配合鍛煉，會(huì)達(dá)到豐滿不失苗條的效果
      
      以上是對(duì)“我之前減肥，每天跑步也沒那么想吃東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。建議你要忌口。不要暴飲暴食
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜。飲食清淡點(diǎn)，多吃新鮮瓜果蔬菜。適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你的之前減肥，每天跑步也沒有那么想吃東西，現(xiàn)在總想吃東西，老吃零食會(huì)發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      改變不良生活習(xí)慣，少吃油膩，甜食，油炸，膨化及垃圾食品。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40一60分鐘，可以跳繩，做仰臥起坐，腹臥撐。