腳跟上面的后面痛，前一段時間經(jīng)常跑步

      病情分析：
      你好，像你這種情況一般都是由于韌帶損傷引起的，像這種情況的話，建議您最好就是要注意盡量避免劇烈運動
      指導意見：
      一般像你這種情況的話，建議您最好是用點紅花艾葉。煮水來泡一下腳，平時自己經(jīng)常按摩一下，或者用點紅花油，或者是活絡油按一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析?？紤]是腳跟韌帶拉傷引起的不適。
      指導意見：
      你這種情況，建議你休息一段時間。給予理療按摩及熱敷?？诜娼罨钛z囊。
      

      您好！根據(jù)您所說的情況和提供的照片來看，患者應該是跟腱炎或是跟腱末端病，建議休息一段時間，可以局部理療熱敷或外用膏藥貼敷緩解癥狀
      
      以上是對“腳跟上面的后面痛，前一段時間經(jīng)常跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！