健康咨詢描述: 感覺(jué)全身沒(méi)力,有時(shí)候魂不守舍,是不是悲傷
你好,悲傷過(guò)度引起的魂不守舍,全身無(wú)力,建議放松心情,放平心態(tài),正確的看待得失榮辱,正確看待生老病死,多和朋友溝通交流,多參加戶外活動(dòng),聽(tīng)輕松歡快的音樂(lè),保持情緒穩(wěn)定,保證充足的睡眠。
你好,根據(jù)你描述的情況。有時(shí)候注意力不集中。感覺(jué)渾身無(wú)力。這種癥狀考慮你最近是否有些疲勞?精神緊張,過(guò)度勞累等因素有關(guān)。你可以適當(dāng)休息一下。放松心情。與同學(xué)多多交流。癥狀可以改善。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況,有可能是休息不充分,或者是內(nèi)在情緒過(guò)多所造成的。建議這種情況,首先需要保證充足的睡眠時(shí)間,通過(guò)運(yùn)動(dòng)去釋放情緒,還要提高自身的睡眠質(zhì)量。如果情緒比較壓抑的情況下,也可能造成這種情況的。
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