強(qiáng)直性脊柱炎怎么進(jìn)行預(yù)防?

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀。你可能是腰肌勞損不是強(qiáng)直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你少喝涼啤酒涼水。能刺激風(fēng)濕因子生長(zhǎng)了的。平時(shí)多加鍛煉。多吃水果蔬菜。正常飲食，祝你早日康復(fù)
      

      強(qiáng)制性脊柱炎不要在潮濕環(huán)境下工作，要控制好避免經(jīng)常感冒引起上呼道感染。平時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的話，可以要用藥來控制。避免引起其他關(guān)節(jié)的。
      

      你好，根據(jù)你描述的病情，需要咨詢的問題，強(qiáng)直性脊柱炎是免疫性結(jié)締組織病，跟遺傳疲勞，有一定的關(guān)系，用藥可以減輕癥狀，但只是維持，如果癥狀特別重的考慮手術(shù)治療
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎怎么進(jìn)行預(yù)防?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮強(qiáng)直性脊柱炎，目前預(yù)防，可以避免負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，睡覺時(shí)別睡太軟的床，睡覺時(shí)最好保持脊柱直立，注意保溫，避免受寒！
      

      1、注意防范風(fēng)寒,潮濕：本病的成因,與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系,因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒,潮濕等尤為重要,特別是在身體虛弱的時(shí)候,當(dāng)季節(jié)變化,氣候劇變的時(shí)候,要及時(shí)增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風(fēng)而臥,居處潮濕或梅雨季節(jié),晴天宜經(jīng)常暴曬,以祛潮氣,天晴時(shí)更宜打開窗戶,以通風(fēng)去濕等等,在日常生活中注意避風(fēng),防寒,去濕,截其來路,是預(yù)防調(diào)養(yǎng)之良策。2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉：堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),提高御邪能力,因痹者,閉也,風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯,痹阻氣血而成,通過活動(dòng)肢體,使全身氣血流暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡,日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病的目的,但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式,切勿一次運(yùn)動(dòng)量過大,用力過猛,必須循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持,必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。3、保持精神愉快：疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系,因此,七情內(nèi)傷可直接致病,亦可以,由七情內(nèi)傷引起人體陰陽失調(diào),氣血虧損,抵抗力減弱,而易為外邪入侵,因此,避免情志過激或悶悶不樂,憂郁寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內(nèi)存,病安從來。