我今年18歲是學(xué)計(jì)算機(jī)的一天得在電腦前面坐6個(gè)多小

      你好，如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì)很容易導(dǎo)致脊椎受壓導(dǎo)致畸形增生，平時(shí)在條件許可的情況下，盡量的休息，而且在家里多做燕子飛的動(dòng)作，可以起到預(yù)防和治療腰椎間盤突出的癥狀。
      

      從你說(shuō)的情況來(lái)看，你的這個(gè)是長(zhǎng)時(shí)間坐立，引起的腰部的問題，初步考慮是腰椎間盤突出，建議，查一個(gè)腰椎的，椎間盤的ct，明確一下檢查，如果是的是需要性腰背肌功能鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立的，會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的。
      

      你好!很高興為你回答問題！根據(jù)你描述的情況，這應(yīng)該是骶尾部的問題，與長(zhǎng)期久坐有關(guān)系，建議你多活動(dòng)活動(dòng)就可以了，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      
      以上是對(duì)“我今年18歲是學(xué)計(jì)算機(jī)的一天得在電腦前面坐6個(gè)多小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮是由于久坐所導(dǎo)致的肌肉緊張以及腰肌勞損。您可以對(duì)腰部來(lái)進(jìn)行熱敷緩解。平時(shí)要多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著。經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)一下。
      

      你好，根據(jù)你的描述，彎腰局部疼痛。應(yīng)該是長(zhǎng)期不良體位導(dǎo)致的腰肌筋膜炎。可以局部理療，熱敷，按摩等。避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。希望對(duì)您有所幫助
      

      你好，目前的這種情況應(yīng)該是由于久坐，長(zhǎng)期伏案的一些不良生活習(xí)慣，造成的軟組織損傷的一些問題，這種情況主要是通過(guò)針灸，理療，按摩去改善。
      

      這個(gè)情況應(yīng)該是考慮同一個(gè)位置保持過(guò)久之后所導(dǎo)致的肌肉痙攣而出現(xiàn)的疼痛癥狀。可以采用按摩，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般問題不大。同時(shí)平時(shí)的話要加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我今年18歲是學(xué)計(jì)算機(jī)的一天得在電腦前面坐6個(gè)多小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！